“שקט לפני רעש.”
מדיטציה מודרכת, עבודה עם תדרים ואנרגיה. למי שמחפשת רגע של עצירה וחיבור פנימי - בלי רעש, בלי הבטחות.
משך
3 שעות
קבוצה
8-10 משתתפות
פורמט
בבית דגנית, בית מארח, או לפי הזמנה
מחיר
₪180 למשתתפת
מה נלמד בסדנה
- ✦מדיטציה מודרכת - כניסה לשקט
- ✦נשימה ממרכז הבטן
- ✦עבודה עם תדרים - מה זה אומר בפועל
- ✦מדיטציה קבוצתית
- ✦שגרה קצרה לבית
- ✦מתנה לכל משתתפת
למי הסדנה מתאימה?
למי שרוצה ללמוד להתמיד, להרגיע את המחשבות, או פשוט לעצור.
רוצה להירשם←
יש שאלות? צרי קשר